KRACHTVERHOUDINGSMETINGEN


Om gezond en succesvol te kunnen trainen is het niet alleen noodzakelijk om de spiergroepen te trainen, maar ook om te achterhalen wat er met die spiergroepen gebeurt tijdens de training. De diagnose toestellen van Dr. Wolff werden ontwikkeld vanuit de vaststelling dat veel van de (sport)letsels waarmee we geconfronteerd worden, te wijten zijn aan onevenwichtige spierontwikkeling of aan statiekafwijkingen. De bedoeling van deze diagnose is om het probleem bij de oorzaak aan te pakken en om op die manier preventief te kunnen werken en in de toekomst blessures te vermijden.

Met deze testen wordt de isometrische krachtverhouding van de spiergroepen  gemeten. Op basis van de resultaten kan een individueel oefenprogramma samengesteld worden.